骨盤矯正を目的としている女性のために、ご家庭で骨盤を自分で調整できるように、指導いたします。整体院や整骨院、接骨院などで「骨盤矯正」といったメニューがあちこちにあります。そのため産後は骨盤矯正をしないと身体が元に戻らない、以前の出産後に骨盤矯正をしたから、次の出産後も骨盤矯正をしないといけない、骨盤矯正をしなかったから太ったなど間違った知識を持っている女性がいらっしゃいます。
実際のところ骨盤の施術だけを行っても、そのときは腰の痛みがとれるかもしません、腰まわりがスッキリするかもしませんがしばらくしたら少しづつ戻ってしまうというのが現実です。
そのため、当院では骨盤矯正を自分自身でできるように、あなたの骨盤の状態を正確に教えます。
そして、どのようにしたら骨盤を整えることができるか？ご説明いたします。
また、お身体を施術して、日常的に行っている悪い癖や姿勢が崩れる生活習慣を教えますので、改めていただきます。
最終的に、セルフエクササイズで骨盤を整えることができるのを目標とします。
自分でできる！骨盤矯正 こんな方が対象です
✅ 体重は変わらないのにズボンがきつい
✅ お尻が垂れている
✅ お尻が横にひろがっている
✅ 下半身が太い
✅ 軽度の筋・筋膜性腰痛
✅ 反り腰
✅ 腰が丸まっている
レントゲンやMRIといった画像検査で腰椎椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、腰椎分離症、腰椎すべり症の診断を受けている方や下肢のしびれや筋力低下、知覚障害などの神経症状がある方は、対象となりません。
痛みやしびれを改善させることを目的としている方は、全身骨格矯正のメニューを選択してください。
セルフエクササイズを継続することで期待されること
✅ ズボンがスルッと入る
✅ お尻がキュッとあがる
✅ 小尻になる
✅ 下半身が痩せる
✅ 腰痛の改善
✅ 腰の不良姿勢の改善
施術者による骨盤矯正
骨盤の状態を把握し、最も適したセルフエクササイズを指導するため、毎回、施術者が骨盤を整えます！
実施内容
・施術者による骨盤矯正
・骨盤の検査
・骨盤の状態説明
・骨盤のセルフエクササイズ指導
・骨盤を整えるための生活習慣指導
実施回数と頻度
回数：６回
頻度：週１ぐらいで店舗まで来院できる方
料金
合計６回 ¥４９,８００（税込み）